BODY FLYING

AERO PILATES, YOGA AEREO, ANTIGRAVITY, ANTIGRAVITY YOGA, AERIAL YOGA, AERIAL PILATES

tante definizioni per individuare l’attività in sospensione sull’amaca.

Bodyfly è l’ attrezzo composto da un amaca centrale e da tre manopole per parte a tre altezze diverse

Rappresenta la versione in sospensione delle antiche discipline indiane dello Yoga e unisce delle posizioni YOGA, degli esercizi del PILATES, delle tecniche di MEDITAZIONE, degli allenamenti di TONIFICAZIONE, delle evoluzioni ACROBATICHE quasi CIRCENSI che hanno come scopo di donare al corpo un senso di liberazione

La sua tecnica rivitalizzante aiuterà a superare paure ed inibizioni, a sciogliere le articolazioni e a rinforzare la muscolatura. Aiuta a sviluppare la capacità di concentrazione della mente, mentre il corpo è impegnato nell’esecuzione di movimenti fluidi che permettono l’allungamento della colonna vertebrale, delle articolazioni e degli altri tessuti connettivi.