CORSI ISTRUTTORI PILATES, FITNESS, ARTI MARZIALI

CORSI ISTRUTTORI PILATES, FITNESS, ARTI MARZIALI

CORSI PER ISTRUTTORI di PILATES , FITNESS , ARTI MARZIALI

 

KIRONE è SCUOLA DI FORMAZIONE per ISTRUTTORI di PILATES

I livello PILATES BASE Matwork

II livello PILATES INTERMEDIO Matwork

III livello PILATES AVANZATO Matwork

PILATES MASTER Matwork

 

PILATES PROPS I°, II°, III°

 

PILATES STUDIO I°, II°, III°, MASTER con Grandi Attrezzi

In particolare CHAIR, REFORMER, TOWEL

 

 

CORSI PER ISTRUTTORI FITNESS

DISCIPLINE MUSICALI

PERSONAL TRAINER  

 

GINNASTICA POSTURALE

 

TONIFICAZIONE FUNZIONALE

corpo libero, con tappeti elastici jump, con sandy bag, kettle bell,

e tutti gli attrezzi ed accessori funzionali

 

  • CORPO LIBERO
  • GINNASTICA DOLCE
  • FIT BOX
  • AEROKOMBAT
  • AEROBOXE
  • KARDIO PUNCHING BALL
  • TOTAL PUMP
  • CIRCUT TRAINING
  • G A G
  • A B S UPPER BODY
  • BODY SCULPTURE
  • TOTAL BODY
  • BODY TONING
  • STRETCHING
  • KARDIOKRAV
  • BODY CATION
  • FIT BALL
  • MEDICAL BALL TRAINING
  • STRONG KETTLEBELL
  • AEROBIC BOOT CAMP
  • YOGA FLEX
  • POWER YOGA

–  PREPARAZIONE ATLETICA ATTIVITA SPORTIVE

 

 

CORSI PER ISTRUTTORI DI ARTI MARZIALI

 

KRAV MAGA

JU JUTSU

DIFESA PERSONALE

Corsi di Specializzazi