Le Nostre Attività

GINNASTICA POSTURALE, ANZIANI e GRAVIDANZA

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GINNASTICA POSTURALE, ANZIANI  e GRAVIDANZA

La postura è un complesso di organizzazioni motorie e di atteggiamenti che adottiamo per stare in piedi, seduti, camminare e muoverci.

Sicuramente se la nostra postura è corretta il nostro stato di salute è migliore!

Ma spesso ,purtroppo, tutti noi per diverse cause, quali ad esempio piccoli difetti genetici, posizioni errate tenute a lungo (auto, sedute scomode, abitudini notturne ecc.) od anche somatizzazioni ci abituano ad una cattiva postura. Tutto ciò può portare nella migliore delle ipotesi a quei dolori che spesso ci accompagnano se non a situazioni più gravi. Solo una igiene di vita comprendente un programma di ginnastica posturale che porti alla percezione del proprio corpo ed all’attenzione alle abitudini diurne e notturne ci consente in breve tempo di raggiungere un portamento sano, un corretto controllo del corpo, una stabilità posturale e quindi un miglioramento sensibile dello stato di salute

KIRONE grande attenzione riserva a lezioni POSTURALI e di allenamento per tutti ma con una finalità più particolare per gli ANZIANI e per le DONNE IN GRAVIDANZA

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PERSONAL TRAINER Napoli

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LEZIONI INDIVIDUALI , PERSONAL TRAINING Napoli

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L’obiettivo di KIRONE è “traghettare” tutti verso le nostre lezioni “collettive”, che dato il numero esiguo di partecipanti vere collettive non sono ma sono per la verità dei “mini gruppi allargati”.

Ma esigenze particolari, talvolta anche transitorie, ci dettano la necessità di offrire ai nostri associati ed alla clientela anche un percorso di lezioni individuali, mini gruppi di tutte le nostre attività:

 

– PILATES STUDIO

– TONIFICAZIONE FUNZIONALE

– BODY FLYING

– YOGILATES

– PILATES MATWORK

– AGEè  GRAVIDANZA e POSTURALE

– DIFESA PERSONALE e FEMMINILE

– ARTI MARZIALI

KRAV MAGA

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La Federazione Italiana Krav Maga detiene il ruolo di prima associazione ad aver portato questa disciplina nel nostro Paese, quando era solo una pratica nota nei paesi di oltreoceano.  La Federazione Italiana  Krav Maga è una Associazione dalle molteplici caratteristiche, che la rendono un punto di riferimento  nella promozione e nella divulgazione del Krav Maga in Italia da venticique anni. Questa pluralità di aspetti è confermata dai riconoscimenti e dagli accordi che continuamente la Fikm riceve e stipula con vari partners in Italia e nel Mondo e che ha saputo ottenere nel corso dei suoi numerosi anni di attività;  sin dalla sua costituzione, si impegna ponendosi come obiettivo prioritario la divulgazione del Krav Maga e la promozione di questo per tutti, e ciò attraverso ogni canale possibile di apprendimento, con particolare attenzione alla formazione e alla preparazione di tecnici, e Docenti in maniera valida, sicura e corretta. La Fikm è una associazione di dimensione nazionale che vanta  una struttura composta di propri Comitati Regionali presenti sull’intero territorio nazionale e presente sul territorio con migliaia di iscritti e centinaia di istruttori, di cui fruisce, per l’organizzazione, la gestione, lo sviluppo, lo svolgimento e la gestione delle attività con l’interesse rivolto a tutte le realtà sociali, attraverso l’indizione di manifestazioni, di incontri e stages formativi, di corsi di qualificazione per tecnici, rivolti anche al settore educativo e della sicurezza annoverando tra i suoi affiliati anche svariati individui appartenenti alle forze dell’ordine. La Fikm si avvale della dedizione e della passione dei suoi Docenti e tecnici verso la divulgazione del Krav Maga, che costituiscono il motore e l’essenza stessa di tutte le attività promosse. Nel mondo contemporaneo il bisogno della pratica sportiva assurge a elemento di non secondaria importanza, correlato sempre più alla necessità di protezione verso noi stessi. Il benessere psico-fisico che deriva da una regolare e sana attività sportiva e da un’acquisizione della maggiore sicurezza in se stessi è un fatto incontestabile e ricco di implicazioni positive, ma non sempre praticabile. Il nostro obiettivo è quello di renderlo possibile per tutti e in tutti i sensi, nel rispetto dell’età e delle condizioni fisiche di chi lo pratica con la garanzia di avere il supporto di personale in grado di fornire una valida istruzione ed assistenza. Il nostro  è il Krav Maga di tutti, quello praticabile in tutti i settori con tutte le sfaccettature, quello semplice ed efficace lontano dagli stereotipi classici, sempre in continua evoluzione. L’obiettivo di uno sport a misura d’uomo diviene concreto. La Fikm nel favorire e promuovere le esperienze delle diverse realtà umane presenti sul territorio organizza, nel corso della stagione sportiva, manifestazioni di carattere nazionale dove si arricchisce l’esperienza del singolo e del gruppo.

STORIA

Secondo la tradizione Il Krav Maga è nato in Israele negli anni ’40 ad opera di Imi Lichtenfeld , non certo per motivi artistici o sportivi ma per esigenze militari di sopravvivenza.

JU JUTSU AIKINDAI Napoli

            AI KINDAI JUTSU

La lotta nasce con l’uomo: lottare per vi­vere, lottare per mangiare, lottare con gli animali, lottare coi propri simili, lottare coi nemici, lottare per divertimento ecc.

Ne abbiamo prova nei graffiti preistorici che ci raccontano queste scene di vita quotidiana. Si praticava anche allora una pseudo arte marziale.

In ogni epoca storica sono stati allevati guerrieri.

Culla della civiltà è stata l’EurAsia e lo è stata anche per le arti marziali.

In ogni epoca il maestro fondatore di uno stile ha tenuto celati i suoi studi e solo ai suoi discepoli ne ha svelato i segreti. Oggi come novelli enciclopedisti si fa a gara  a divulgare ciò che era segreto ed ad impos­sessarsi di quanto era di altri.

Sono caduto anch’io in questo errore ?

Probabilmente. Forse mi salverà la circo­stanza della piena consapevolezza che nulla può essere inventato oggi che non sia già stato inventato.